Os Três Tesouros - Ji, Qi e Shen - são substâncias / energias que cultivamos na prática de qigong e Alquimia Interior. Embora não exista uma tradução exata para o inglês de Jing, Qi e Shen, elas geralmente são traduzidas como Essência, Vitalidade e Espírito. O praticante de qigong aprende a transformar Jing em Qi em Shen - o chamado "caminho da transmutação" - e também a transformar Shen em Qi em Jing - o "caminho da geração". ou caminho de manifestação. Os Três Tesouros podem ser pensados também como três freqüências diferentes, ou como existindo ao longo de um continuum de freqüência. Praticantes da Alquimia Interna aprendem a modular suas consciências ao longo desse espectro vibratório - escolhendo sua frequência da mesma maneira que podemos escolher uma estação de rádio específica para sintonizar.
Jing - Energia Criativa
A energia mais concentrada ou densamente vibrante é Jing. Dos Três Tesouros, Jing é o mais associado ao nosso corpo físico. A casa de Jing é o dantian inferior, ou o Sistema Órgão Renal, e inclui a energia reprodutiva dos espermatozóides e óvulos. Jing é considerado a raiz de nossa vitalidade criativa, a substância física da qual nossa vida se desdobra. O moderno herbolário Ron Teeguarden conta a história de como seu professor, Mestre Sung Jin Park, comparou Jing à cera e ao pavio de uma vela. Também pode ser pensado como sendo similar ao hardware e software de um computador - a base física de um sistema funcional. Jing é perdido através de estresse excessivo ou preocupação. É também esgotado, nos homens, através de actividade sexual excessiva (que inclui a ejaculação) e nas mulheres através de menstruação anormalmente pesada. Jing pode ser restaurado através de suplementos dietéticos e de ervas, bem como através da prática de qigong.
Qi - Energia da Força Vital
Qi life-force energy é o que anima nossos corpos, o que permite o movimento de todos os tipos: o movimento da respiração para dentro e para fora de nossos pulmões, o movimento do sangue através dos vasos, o funcionamento dos vários Órgãos. Sistemas, etc. O lar do Qi é o dantian do meio, e está associado em particular com os sistemas de órgãos do fígado e do baço. Se Jing é a cera e o pavio de uma vela, então Qi é a chama da vela - a energia produzida pela transformação da base física. Se Jing for o hardware e o software do seu computador, o Qi é a eletricidade que permite que o sistema ligue, para funcionar como um computador.
Shen - energia espiritual
O terceiro dos Três Tesouros é Shen, que é o nosso Espírito ou Mente (no seu sentido mais amplo). A casa de Shen é o dantian superior e está associada ao sistema de órgãos cardíacos. Shen é a radiação espiritual que pode ser vista brilhando através dos olhos de uma pessoa - a emanação de uma bondade universal, compaixão e poder iluminado; de um coração transbordando de sabedoria, perdão e generosidade. Se Jing é a cera e o pavio de uma vela, e Qi sua chama, então Shen é a radiação emitida pela chama - o que permite que ela realmente seja uma fonte de luz. E da mesma forma que a luz de uma vela depende da cera, pavio e chama, o mesmo acontece com o saudável Shen que depende do cultivo de Jing e Qi. É somente através do templo de um corpo forte e equilibrado que um Espírito radiante pode brilhar.
