O Reiki é uma forma alternativa de medicina desenvolvida pelo budista japonês Mikao Usui por volta de 1922. Os adeptos acreditam na capacidade do Reiki de curar indivíduos através da habilidade do Reiki sensei (professor) de redirecionar a energia interna sutil, chamada qi especialmente a habilidade para abrir o aluno ou o chakra da coroa do paciente, o chakra do coração e os chakras do palmo. O sensei movimenta energia usando o movimento de suas mãos, e o processo de redirecionamento de energias e abertura de chakras é chamado de sintonização . Existem diferentes níveis de sintonização, dependendo da classe.
- Classe de Reiki de Primeiro Nível
- Classe de Reiki de Segundo Nível
- Classe de Reiki de Terceiro Nível
As sintonias ajudam a liberar vias energéticas no corpo, permitindo que as energias reiki fluam mais facilmente através do corpo do receptor, corrigindo, assim, problemas físicos e mentais.
Nem todas as sintonizações de Reiki são iguais
Embora algumas pessoas não tenham desconforto ou notem apenas mudanças sutis após uma sintonização, outras experimentam ajustes significativos que podem ser temporariamente perturbadores até que um novo equilíbrio se instale, da mesma forma que uma massagem profunda pode causar um desequilíbrio. Acredita-se que uma sintonização limpe os bloqueios e redistribua o fluxo de energia, e pode levar algum tempo para se acostumar com isso. Dependendo do estado de vida do indivíduo, as experiências variam.
Os especialistas sugerem um período de purificação antes da sintonização para ajudar neste processo e reduzir possíveis desconfortos. Por favor, reveja esta lista de preparações sugeridas antes de agendar sua sessão de Reiki. Uma sintonização de Reiki não é algo que você deve tomar de ânimo leve, e é melhor entender o que é necessário antes de se colocar nas mãos de um professor. Seu corpo também agradecerá por tomar medidas cautelosas antes de expô-lo ao processo de sintonização.
Lista de Preparações Sugeridas
- Tome especial cuidado ao selecionar o seu instrutor de Reiki.
- Agende sua sessão com pelo menos uma semana de antecedência.
- Elimine (ou reduza) a ingestão de carne, ave ou peixe de sua dieta por três dias antes da data da sessão.
- Considere fazer um jejum de água ou suco por um a três dias antes da sintonização.
- Não consuma álcool por pelo menos três dias antes da sintonização.
- Se você estiver tomando algum remédio, continue a tomá-lo como prescrito antes e no dia da sintonização.
- Os fumantes devem ter o cuidado de fumar o mínimo possível no dia anterior à data e no dia da sintonização.
- Evite estimulação externa (TV, rádio, computadores, jornais).
- Encontre períodos de solidão. Meditar e passar tempo com a natureza (caminhadas, sentados ao lado de riachos, etc. são formas apropriadas de solidão.
- Seja gentil consigo mesmo. Não resolva quaisquer tarefas que esgotem suas energias.
- Beba muita água.
- Limpe sua aura antes de sua sessão.
- Tenha uma boa noite de descanso na noite anterior à sua sessão. De manhã, se você não estiver jejuando, coma um café da manhã leve e saudável.
Dicas para uma sintonização eficaz
- Recomenda-se orações diárias / conexão com sua orientação interior durante este período.
- Esteja preparado para um período de limpeza de 21 dias após o processo de sintonização.
- Se você estiver sob cuidados de um médico, talvez deseje reavaliar as doses de medicamentos usadas após o período de 21 dias de purga / equilíbrio.
- Se você estiver viajando para uma cidade distante para a sua sintonização, esteja ciente de que você pode não se sentir à vontade para voltar para casa. Ter um plano alternativo para passar a noite em um motel.
Uma prática controversa
O Reiki, como muitas disciplinas que se enquadram na categoria bastante solta da prática da Nova Era, é um tanto controverso, e muitos na ciência médica ocidental acreditam que funciona pelo poder da sugestão - como um placebo, em outras palavras - e é na melhor das hipóteses, pseudo-ciência. É sábio lembrar, no entanto, que houve um tempo em que a ciência ocidental rotulou disciplinas como ioga e tai chi como pseudociências também. Agora, no entanto, o yoga e muitas outras práticas enraizadas na medicina oriental antiga e nas disciplinas espirituais são amplamente consideradas como um meio eficiente de lidar com muitas condições físicas e emocionais.
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