Nas práticas de medicina chinesa de acupuntura e acupressão, o Yin Tang é o ponto que está localizado entre as bordas internas das sobrancelhas, no que também é conhecido como a área do "terceiro olho" da testa. Pode ser ativado por meio de acupuntura, acupressão ou simplesmente repousando gentilmente a atenção nessa área.
Localização
Embora o ponto de acupuntura Yin Tang esteja localizado no curso do D Mai (Vaso Governador), ele não pertence oficialmente ao meridiano. Pelo contrário, pertence a uma categoria de pontos conhecida como "pontos extraconjugais", isto é, pontos que se sustentam sozinhos, no sentido de não fazer parte de nenhum meridiano em particular.
Yin Tang está localizado a meio caminho entre as extremidades mediais das duas sobrancelhas. Em outras palavras, está no centro da testa, entre as sobrancelhas, no ponto frequentemente associado ao terceiro olho. A tradução inglesa de Yin Tang é "O pavilhão da impressão". apontando, talvez, para as pressões intuitivas ou visões internas que alguém é capaz de acessar através deste ponto.
Dantian superior
A localização de Yin Tang corresponde também ao dantian superior, que tradicionalmente se acredita ser a casa de Shen one dos Três Tesouros. O "espaço" do dantian superior (conhecido também como o "palácio cristalino") está no centro do crânio, entre os dois hemisférios do cérebro, onde as glândulas tálamo-hipotalâmica se encontram. Embora o ponto de acupuntura Yin Tang esteja na superfície do crânio, ele é usado como um portal para a região maior do dantian superior (como na prática do Sorriso Interior) e, portanto, é de extrema importância para o qigong e o neidan prática.
Ações e Indicações
Como um ponto de acupuntura ou acupressão (automassagem de qigong), o Yin Tang tem o poder de:
- Dissipar o vento
- Calma e aliviar a ansiedade, agitação ou insônia
- Beneficie o nariz, abrindo congestão nasal, rinite e dor
- Aliviar a dor e dor de cabeça
Como aplicar a acupressão
Para aplicar a acupressão ao Yin Tang, junte os dedos iniciais e médios das duas mãos, usando as extremidades dos quatro dedos juntos para massagear suavemente a área entre as extremidades internas de suas duas sobrancelhas em um movimento circular. pode ser no sentido horário ou anti-horário (descubra qual intuitivamente se sente melhor para você). Ao aplicar essa massagem / acupressão circular, permita que todos os músculos de sua testa amoleçam e relaxem (dizer "ahh" pode ser útil aqui), como se estivessem se soltando para trás, na direção do centro de seu crânio (a parte superior dantian area).
